Kom-i-gang grej til vandring

  • Marlon
  • Gæst
  • Gæst
11 år 5 måneder siden - 11 år 5 måneder siden #6522 af Marlon
Besvaret af Marlon på emne Kom-i-gang grej til vandring
Mit førstehjælps kit er helt selv sammensat og indebærer:

artilac øjendråbe ampuller til øjenskylning
lille saks
gaze
fixomull stretch
alutæppe
trykaflastningsskum
plaster i forskellige størrelser
2nd skin
elastisk tape
støttebind
2 fikseringsremmer
pinex.

Vægt 185 gram

Mitella har jeg med som halstørklæde
Pincet har jeg i toilet tasken

Det eneste rigtige for ens første hjælps kit er at den er personlig afstemt.

Jeg har lagt denne som en tråd for sig, så er det nemmere at finde tilbage til.
Sidste redigering: 11 år 5 måneder siden ved Marlon.

Venligst Log på eller Opret en konto for at deltage i samtalen

  • Marlon
  • Gæst
  • Gæst
11 år 5 måneder siden #6527 af Marlon
Besvaret af Marlon på emne Kom-i-gang grej til vandring
Af færdig sæt vil jeg sige: køb den mindste og supplere efter eget behov.

Det nytter ikke noget at have en smart første hjælps kit som man, for det halve ikke ved hvad man skal bruge til.

Når vi lægger hver vores første hjælps kit i første hjælpskit tråden, så kan man se de personlige forskelligheder. Den er delvist præget af hvad vi selv har erfaring med at komme ud for på tur eller hvad vi har af baggrund til at kunne bruge som første hjælp eller forebyggelse til det.

Være opmærksom på at tage skaderne i opløbet, det kan man gøre på mange måder.

Venligst Log på eller Opret en konto for at deltage i samtalen

Mere
11 år 5 måneder siden #6533 af Terje
Besvaret af Terje på emne Kom-i-gang grej til vandring

PingHansen skrev: Jeg vil næsten vædde på, at de hyppigst forekommende skader kan forebygges med ordentligt fodtøj og simpel hygiejne ;)


Tror også at de hyppigste skader må være:

1) Vabler. (vælg ordentligt tilgået fodtøj, skift strømper, forebyg med tape, hold vægten nede)
2) Selvpåførte skader m. kniv og økse. (la´ dog vær´, Rambo)
3) Forvridninger af ankler og knæ, i værste fald brud. (træn, hold vægten nede, korrekt fodtøj)
4) og så er jeg ude i gætterier...

Se min hjemmeside
fjeldvandrer.dk/
Følgende bruger(e) sagde tak: SebastianAndersen, danboron

Venligst Log på eller Opret en konto for at deltage i samtalen

  • Kenn
  • Emne forfatter
  • Gæst
  • Gæst
11 år 5 måneder siden #6534 af Kenn
Besvaret af Kenn på emne Kom-i-gang grej til vandring

PingHansen skrev: Sebastian har været inde på det. Førstehjælp.

Det er et lidt uldent område, især da jeg ikke har den store tiltro til de forskellige kits der er på markedet, og samtidig føler, at de er prissat lige lovlig højt (optrækkeri? bondefangeri?), i forhold til hvad de indeholder - ofte noget i stil med to renseservietter, fire hæfteplastre, en rulle gaze og en saks i en dårlig taske. Hurra :angry:

Hvad jeg gerne vil have, er forslag til kits og/eller kommentarer til dem der er på markedet, så vi evt. kan bruge dem som basis for noget godt.


Helt enig...jeg har selv sammensat mit og ikke købt noget færdigt. Jeg har delt min op i nogle kategorier som følger:

- Sårbehandling plaster/gaze/sårrens/desinficering/tråd til at sy sammen osv
- Fodpleje fodsvamp/vabler/negle/pudder
- Skader elastikbind/neoprenbind/slynge
- Smertestillende lette og mellem smertestillende
- Øvrig medicin hvis man bruger dette (antihistamin osv)
- "Worst case" ting alutæppe/fisketing/...

Hvad der så skal I er afhængigt af hvor isoleret man er og årstiden. Så måske skulle vi lave den lille og store udgave?

/Kenn

Venligst Log på eller Opret en konto for at deltage i samtalen

Mere
11 år 5 måneder siden #6535 af kelberg
Besvaret af kelberg på emne Kom-i-gang grej til vandring
Hej ping ellers er der et lidt billigere alternativ her, hvis yasken skal være rød :-) , så kan du jo selv skifte ud i indhold :-)

www.biltema.dk/da/Bil---MC/MC/Tilbehor/O...alpspude-mini-39552/
Følgende bruger(e) sagde tak: danboron

Venligst Log på eller Opret en konto for at deltage i samtalen

Mere
11 år 5 måneder siden #6538 af stokrenden
Marlon og Kenn er inde på det, men ellers er det ikke alle der nævner noget så simpelt som et par panodiler?

Eller I har måske medicin adskilt fra førstehjælpen?

Jeg har også altid Imodium+ med mod diarre. For det er sku ikke så sjovt at skulle vandre 20km med dårlig mave.

b
Følgende bruger(e) sagde tak: Kenn

Venligst Log på eller Opret en konto for at deltage i samtalen

Tid til at oprette siden: 0.193 sekunder