Liggeunderlags R-værdi
Kort sagt er R-værdi 1 til sommerbrug, 3 til 3-sæsoner (forår, sommer, efterår) og 4 og derover til vinterbrug. Jeg taler med mange, der fortæller om at de fryser, men soveposen burde kunne holde dem varme. Jeg finder så ud af, at de rent faktisk fryser nedefra. Det kan være ret svært at mærke, at kulden kommer nedefra, og at dit liggeunderlag ikke er varmt nok, til de temperaturer du er ude i. Næste gang du fryser, så prøv lige at mærke rigtig efter, hvor kulden kommer fra. Det kan være fra liggeunderlaget.
Optimer dit liggeunderlag billigt
Køb et emergency blanket (space blanket). Det koster ca. 30 kr. Det kan larme lidt om natten, og få dit til at kurre rundt, men det hjælper rigtig meget på isoleringen nedefra.
Læs mere om R-værdi
I denne artikel kan du læse meget mere om R-værdi, hvis du vil slippe for at fryse om natten, nedefra: https://www.outsite.dk/tips-og-tricks/laering-om-friluftsliv/liggeunderlag/501-hvad-er-r-vaerdi-paa-liggeunderlag
Kort- og kompaskursus Modul 1 
Hængekøjekursus 
Kort- og kompaskursus Modul 2 
Sommervandretur for børn 
Vandretur på Kungsleden 
Kursus i vandring Modul 1 
Kursus i Basis friluftsliv 